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오줌거품 왜 생길까? 거품뇨 이유 원인 7가지 소변에 거품나는 이유 & 오줌거품 원인 갑자기 소변에 거품이 생기는 걸 보니, 걱정되시지요? 소변에 거품이 생기는 원인은 제각각 다양하지만 공통되는 이유를 알려드리겠습니다. 단백뇨 소변에 단백질이 많이 섞이면 거품이 일어날 수 있습니다. 이 경우에는 신장기능이 저하되었다거나 손상된 경우 나타나는 현상입니다. 소변을 급하게 볼 때 급한 경우나 혹은 소변을 빠르고 강하게 보게 될 때 공기가 섞여 거품이 발생할 수 있습니다. 요로감염증상 소변에 바이러스나 세균이 감염 된 경우 소변에 거품이 일어날 수 있습니다. 요로감염증상은 거품뿐만이 아니라 통증이나 발열감 그리고 소변을 볼 때 불편한 느낌 등 이 해당 증상과 동반하여 나타날 수 있습니다. 당뇨병 당뇨병 때문에 혈당이 소변으로 배출될 수 있습니다. 약 복용 .. 2024. 1. 17.
변비 낫는 방법& 변비 좋아지는 음식 (변비 낫는법) [차전자피] 변비 해결 방법& 변비에 좋은 음식 변비에 좋은 음식 변비를 완화하기 위해서는 다양한 고함량 식이섬유 식품과 수분이 풍부하게 함유된 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 고섬유 곡물 통곡물 제품(통밀빵, 통곡물 시리얼)은 식이섬유가 풍부하므로 변비를 완화하는데 도움이 됩니다. 과일과 채소 배, 사과, 바나나, 오렌지, 딸기, 브로콜리, 당근 등 과일과 채소는 식이섬유가 풍부하여 변비를 예방하고 완화하는데 도움이 됩니다. 견과류 아몬드, 호두, 땅콩 등은 건강한 지방과 식이섬유를 함유하고 변비를 완화하는데 도움이 됩니다. 콩과 렌틸 콩류와 렌틸은 고섬유와 단백질이 풍부하며 변비를 완화하는 데 도움이 됩니다. 아보카도 아보카도에는 건강에 좋은 지방과 식이섬유가 풍부하며 소화를 돕는데 도움이 됩니다... 2024. 1. 16.
초기당뇨증상 당뇨에 도움되는 음식 [당뇨] 당뇨초기증상 &당뇨병에 좋은 음식 당뇨병 초기 증상 급격한 체중 변화 - 체중이 급격하게 감소하거나 증가할 수 있습니다. 피로 및 기운 부족 - 지속적으로 피로함을 느끼거나, 에너지 고갈현상이 나타날 수 있습니다. 자주 나타나는 갈증& 배뇨량 증가 - 지속적인 갈증과 배뇨량이 증가할 수 있습니다. 발목이나 발가락 부종 - 고혈당은 혈관을 손상시키고 신체의 혈액순환이 감소할 수 있어 발목이나 발가락 부위에 부종이 나타날 수 있습니다. 피부 가려움증 또는 피부 변화 - 피부에 가려움증이나 건조함이 나타날 수 있습니다. 혈액응고력 증가로 인한 반복적인 감염 - 고혈당은 면역체계를 약화시킬 수 있어 피부, 손톱, 손목 등에 반복적인 감염이 발생할 수 있습니다. 시야 변화 - 당뇨로 인해 망막 손상이 발.. 2024. 1. 16.
역류성식도염에 도움되는 음식 20가지 역류성식도염에 도움되는 음식 20가지 역류성식도염에 좋은 음식 역류성 식도염은 위장에서 올라오는 위산으로 인해 식도에 염증이 생기는 걸 말합니다. 적절한 식이요법/식이조절은 역류성식도염 증상을 완화하는데 도움이 됩니다. 지금부터 역류성 식도염에 좋은 음식 20가지를 알아보세요. 바나나는 소화를 돕고 위산을 중화시킬 수 있어요. 신선한 배는 역류를 줄이는 데 도움이 될 수 있어요. 사과는 낮은 산도와 높은 섬유질 함유량으로 소화를 돕습니다. 바질은 염증을 줄이는 효과가 있습니다. 오트밀은 고섬유질로 소화를 돕고 역류를 완화할 수 있어요. 콩은 단백질과 섬유질이 풍부하며 소화를 촉진할 수 있어요. 양배추는 소화를 돕고 위산을 줄이는 데 도움이 될 수 있어요. 감자는 낮은 지방과 높은 섬유질 함유로 소화를 도.. 2024. 1. 16.
발가락무좀 없애는 방법 (발바닥 무좀 없애는 방법) 발가락 무좀 없애는 방법 (발바닥 무좀 없애는 방법) 오늘은 발가락 무좀 없애는법과 발톱이 살을 파고들 때, 어떻게 해야하는지 알아보겠습니다. 발가락무좀 및 발바닥 무좀은 발톱 주변이나 발바닥 밑에서 발생하는 곰팡이감염을 지칭합니다. 적절한 시기에 올바른 치료 없이는 지속적으로 퍼질 수 있습니다. 발가락무좀 및 발바닥무좀을 치료하기 위해서는 병원에 가는 것이 가장 좋은 방법이지만 일상 속에서 시도할 수 있는 몇 가지 방법들을 알려드리겠습니다. 발 관리 발을 깨끗히 씻고 발톱 등을 다듬는 것이 중요합니다. 특히 감염된 부분은 되도록 할 수 있는만큼 제거하시면 좋습니다. 발 습기 조절 발을 건조하게 유지하는 것이 좋습니다. 그리고 감염된 부위도 깨끗하게 유지합니다. 통기성 좋은 신발 착용 통기성이 좋은 신발.. 2024. 1. 14.
기침에 좋은 음식 & 기침에 도움되는 차 BEST 8 [기침] 기침에 좋은 음식 & 기침에 좋은 차 BEST 8 기침 때문에 많이 불편하고 힘드시죠? 기침을 완화하고 호흡기를 낫게 하기 위해서는 음식이 도움 될 수 있습니다. 지금부터 기침에 도움 되는 음식 8가지와 기침에 좋은 차 8가지를 알아보겠습니다. 기침에 좋은 음식 8가지 따뜻한 차/국물 따뜻한 차나 국물은 목을 가라앉히고 기침을 완화시키는데 도움이 된다고 하는데요. 특히 생강차와 레몬차 등이 널리 알려져있으며 유용합니다. 레몬과 꿀 섞어 마시기 레몬과 꿀은 목을 진정시켜주는 작용을 하며, 기침을 완화하는데 도움이 됩니다. 뜨겁지 않은 정도의 따뜻한 물에 레몬과 꿀을 섞어마시면 좋습니다. 생강 생강은 항염증 역할을 해주기 때문에 인후통과 기침을 완화시키는데 도움을 많이 줍니다. 생강을 넣은 음식도 .. 2024. 1. 14.
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